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2022

EN PAUSE pour cause de déménagement.
Je vous tiendrai informés, à bientôt ! 

 

Mettre notre Corps en mouvement
C’est lui offrir une évolution

Le yoga Iyengar, un art du mouvement, qui nous conduit vers la connaissance de notre corps. Il nous permet d’apprendre à le découvrir, à l’écouter et à l’utiliser de manière harmonieuse en lui prêtant toute l’attention qu’il mérite.

Le yoga est le chef d’orchestre
De notre Corps et de notre Esprit.
Ce couple est inséparable et complice.

Mon approche pédagogique

Mon approche pédagogique est guidée par ce en quoi je crois, par ce que je sens. Je le partage avec différent type de public, de niveau différent, de passé différent, de condition physique et mentale différentes, de culture différente… Le yoga Iyengar est pour moi un outil de développement personnel et d’évolution qui est ouvert à tous.

De par mes différentes approches du corps en mouvement (techniques de cirque -danse-Taï Chi-acrobatie-acro yoga- danse contact…).

Mon vécu corporel et professionnel me permet une approche assez personnalisée du yoga Iyengar. Elle est principalement axée sur la conscience corporelle à travers le travail sur les postures (asanas) et sur la respiration (pranayama). Je l’enseigne de manière ludique, en utilisant des supports et des positions corporelles variées.

Je tiens à porter une attention particulière sur chacun et à m’adapter aux besoins de chacun.

Je m’adapte à des univers et à des publics variés.

Fais du bien à ton corps
Pour que ton âme
Ait envie d’y rester
Proverbe indien

Qui suis-je ?

Je suis née en 1958 en France. Mes expériences professionnelles m’ont toujours guidé vers l’être humain, vers son corps et son esprit, puisque je fus d’abord infirmière, puis pédagogue en Arts du Cirque, pour m’initier depuis 1999 à la pratique du yoga Iyengar.

C’est grâce à la qualité de l’enseignement que m’a offert, durant ces longues années, Viviane Gutlerner (Belgique) et à la formation d’enseignante auprès de François Raoult « Open Sky Yoga center » (USA), que l’envie de partager ce langage du corps, de le faire découvrir et de susciter le besoin de s’ouvrir à lui est née.

Mais la route de l’apprentissage d’un art n’est jamais achevée, c’est un voyage, les chemins sont infinis… Sans cesse je continue à découvrir, à m’ouvrir et à me former dans cet art du mouvement qu’est le yoga.

 

Panneau 1

Cours

Cours à la carte
  • Cours privé à domicile
  • Cours auprès d’adolescents dans le cadre scolaire
  • Cours en centre thérapeutique auprès de jeunes en difficulté
  • Cours au sein des entreprises ou d’associations.
  • Certains dimanche Séance de 10h30 à 12h30 (me contacter pour informations)

Prix
  • 30 euros (1h, particulier )
  • Un cours 12 euros/cours
  • 5 cours (1h, Emergences) = 50 euros, (1h15, Schaerbeek) = 60 euros
  • 10 cours (1h, Emergences) = 90 euros, (1h15, Schaerbeek) = 100 euros
  • Le cours de 2 heures du dimanche: 18 euros

Inscription

Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone +32479640740.

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Panneau 2

Demande d’informations

 

Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter par mail (enmouvementyoga@gmail.com) ou par téléphone au +32479640740.